岐阜・大垣の睡眠専門家
以下のようなお悩みを改善します
●夜泣きで自分も子どもも寝不足
●寝かしつけに時間がかかる
●添い乳をやめたい
●早朝に目覚めてしまう
●背中スイッチが敏感で困っている
それぞれのご家庭に合わせた
オーダーメイドのアドバイスを提供します
スリープコンサルタント
吉岡ゆき
岐阜県安八郡在住。2児の母。
長女の寝かしつけや夜泣きに苦労したことがきっかけで
睡眠の重要性を実感しました。過去の私のように
「育児で寝不足になっているママパパを助けたい」
という思いから、子ども・大人それぞれの睡眠資格を取得。
科学的根拠のある情報を元にアドバイスを行っています。
＜所有資格＞
CISA認定小児スリープコンサルタント
スリーププランナー
食育アドバイザー
チャイルドコーチングマイスター
岐阜県子育て支援員（地域子育て支援拠点事業）
お客様の声
よくあるご質問
プランはどのような
ものがありますか？
単発相談と長期サポートがあり
解決したいお悩みの内容やサポート期間により金額が異なります。プラン詳細はこちらです。
こちらの公式LINEにご登録後
相談希望とメッセージをお送りください。
現在の睡眠の状態、どうなりたいかのご希望を元に、おすすめプランを提案させていただきます。
相談はどこで受けられますか？
GoogleMeetというオンライン会議ツールと公式LINEのチャットを使用するのでスマホがあれば
全国どこからでもご相談OKです。
また岐阜県内にお住まいの方は
西濃エリア界隈で対面相談や睡眠セミナーも
実施しております。
最新情報はinstagramをご覧ください。
サポートはどのように
進みますか？
まず、睡眠の現状をヒアリングし、改善点をアドバイスします。その内容を基に数日間ご自身で寝室環境や生活リズムを調整いただきます。その後、寝かしつけの方法を変える場合さらに数日～1週間程度かかりますので、しっかり改善を目指す場合は最低でも2週間程度はかかると予想されます。
サポートプランではこの間、制限なくチャットでフォローさせていただきますので安心して進められます。
ねんねトレーニングを実施する場合は、むこう3週間程度はご旅行や帰省などの環境変化のない時期に行っていただくようお願いしています。
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